الرعاف… نزيف مزعج

يعتبر نزيف الأنف من الإصابات شائعة الحدوث، والتي تكون في العادة إصابة عادية، عبارة عن فقدان الدم من الأنسجة المبطنة للأنف، وغالبا ما يكون سببها الهواء الجاف، ويختلف نزيف الأنف من بسيط يتوقف من تلقاء نفسه، إلى شديد يحتاج العناية الطبية الفورية. ناقوس خطر لبعض الأمراض من الأسباب المحتملة لنزيف الأنف لدى كبار السن جفاف أو تلف الأغشية المخاطية للأنف كشفت الرابطة المهنية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة في ألمانيا عن أسباب نزيف الأنف المتكرر لدى كبار السن، والذي قد يشير إلى الإصابة ببعض الأمراض. ووفقا لدراسة جديدة للرابطة، فإن الأوعية الدموية في الأنف لدى كبار السن، لا تظل دقيقة كما عند صغار السن، بل تصبح أقل مرونة، مما يجعل الإصابات أكثر احتمالا. وأشار الباحثون إلى أن الأسباب المحتملة لنزيف الأنف لدى كبار السن هي جفاف أو تلف الأغشية المخاطية للأنف، بسبب تكييف الهواء أو الحساسية أو نزلات البرد، وفي بعض الأحيان يكون مجرد تنظيف الأنف بقوة كافيا لحدوث النزيف. وذكر الباحثون أن الاستخدام الطويل الأمد لبخاخات الأنف المزيلة للاحتقان أو البخاخات المحتوية على الكورتيزون، قد تكون سببا لنزيف الأنف المتكرر، فعلى مدى فترة طويلة من الزمن يمكن أن تؤدي بخاخات الأنف إلى إتلاف الغشاء المخاطي، الأمر الذي يجعله أكثر عرضة للإصابة، مما قد يؤدي إلى نزيف في الأنف. وأشارت الرابطة إلى أن نزيف الأنف المتكرر لدى كبار السن قد يشير إلى الإصابة بأحد الأمراض، مثل إصابات الأنف (كسر الأنف)، بسبب ضربة على سبيل المثال، أو انحناء الحاجز الأنفي، أو اضطرابات تخثر الدم، بسبب الهيموفيليا على سبيل المثال (اضطراب النزيف)، وانخفاض عدد الصفائح الدموية وفشل الكبد، أو الأورام الحميدة والخبيثة في البلعوم الأنفي، كما قد يتعلق الأمر بالتشوهات الوعائية. وأوضح الباحثون أن نزيف الأنف المتكرر لدى كبار السن يستلزم استشارة الطبيب، سيما في حالة عدم توقف النزيف بعد دقائق قليلة، أو إذا كان مصحوبا بأعراض أخرى، مثل الدوار وضيق التنفس وفقدان الوعي. وفي سياق متصل، تحذر هيأة الهلال الأحمر السعودي من رفع الرأس لأعلى في حال التعرض لنزيف من الأنف، مشددة على ضرورة تجنب هذا الخطأ الإسعافي. ونصحت الهيأة، عبر حسابها الرسمي على «تويتر»، عند التعرض للرعاف بإمالة الرأس للأمام قليلا، مع الضغط على الأنف لمدة 10 دقائق. ويؤكد الاستشاريون وأطباء الأنف والحنجرة، أن نزيف الأنف ليست له علاقة بدرجة ارتفاع الضغط، بمعنى ليس كل ارتفاع شديد للضغط يؤدي حتما إلى الرعاف، وفي المقابل لا يمنع الضغط الطبيعي من حصول الرعاف. عصام الناصيري لمعلوماتك < يأتي النزيف من الأوعية الدموية الصغيرة الموجودة في الغضروف الذي يفصل بين فتحتي الأنف (الحاجز الأنفي)، ويحتوي الحاجز الأنفي على العديد من الأوعية الدموية، وقد يؤدي النزيف من هذا الموقع إلى خروج الكثير من الدم، لذلك قد تكون معظم حالات النزيف الأنفي الأمامي مخيفة أكثر منها خطيرة على الصحة. < رغم أن النزيف من الأوعية الدموية في الجزء الخلفي من الأنف (النزيف الأنفي الخلفي) غير شائع، لكنه أكثر خطورة، ويكون علاجه صعبا. وعادة ما ينطوي النزيف الأنفي الخلفي على أوعية دموية أكبر من النزيف الأنفي الأمامي، لأن هذه الأوعية تقع في الجزء الخلفي من الأنف، لذلك يصعب على الأطباء الوصول إليها لعلاجها. < تعتبر المخدرات والعقاقير التي تؤثر على الجهاز العصبي، سواء استخدمت عن طريق الشم أو التدخين أو البلع أو الحقن، من أسباب الرعاف. نوعان... أمامي وخلفي يمكن أن يبدأ نزيف الأنف داخل فتحات الأنف (الأمامية) أو مؤخرة الأنف (الخلفي)، ولهذا يوجد نوعان من الرعاف. ويعد رعاف الأنف الأمامي أول الأنواع ويصيب الغالبية العظمى من حالات نزيف الأنف، مما يعني أنه يأتي من الجدار بين قناتي الأنف (الحاجز السفلي)، داخل الأنف فقط. ويحتوي هذا الجزء من الأنف، المعروف باسم منطقة ليتل، على العديد من الأوعية الدموية الحساسة التي يمكن أن تتلف بسهولة. وأحيانا يكون سبب نزيف الأنف الأمامي غير معروف، ولكن يمكن أن يكون ناتجا عن عدد من الأشياء، بما في ذلك خدش الأنف أو جرحه. أما النوع الثاني فهو رعاف الأنف الخلفي ويصيب نسبة قليلة من الحالات، مما يعني أن النزيف ينشأ من فروع الشرايين، التي تمد الدم إلى الجزء الموجود في تجويف الأنف. ويشيع نزيف الأنف عند البالغين أكثر من الأطفال، ويمكن أن يكون أكثر خطورة من نزيف الأنف الأمامي وأشد نزفا، وقد يتطلب الأمر عناية طبية. أ. ك خطوات مهمة يمكن علاج معظم حالات الرعاف في المنزل بسهولة، من خلال اتباع بعض الخطوات، منها الحفاظ على الهدوء والجلوس باعتدال والميل إلى الأمام لمنع النزيف من الدخول إلى الجزء الخلفي من الحلق، وهو ما يمكن أن يجعل الشخص يتقيأ. وينصح بالضغط بثبات على الجزء اللين من الأنف لمدة 10 دقائق على الأقل وعدم التوقف عن ذلك حتى التأكد إذا كان النزيف قد توقف أم لا، سيما أنه قد لا يتوقف إذا أوقف الشخص الضغط بعد وقت قصير. ومن بين الخطوات المهمة، حرص الشخص على التنفس من فمه والتحقق من وجود النزيف بعد 10 دقائق، والذي إذا استمر لابد من الضغط لمدة 10 دقائق أخرى. وبالنسبة إلى الأطفال ينبغي على الآباء التأكيد أنهم لا يعبثون بأنفهم أو يفركونه خلال الساعات القليلة التالية للتعرض للرعاف. أ. ك ارتفاع ضغط الدم من أسبابه الدكتورة عزيزي قالت إن جميع الفئات تكون عرضة له أكدت الدكتورة فاطمة عزيزي، طبيبة عامة، أن الرعاف من الحالات التي يتعرض لها بعض الأشخاص خلال الصيف، مضيفة أن ارتفاع ضغط الدم وراء حدوثه. عن أسباب الرعاف وكيفية التعامل معه وخطورته ومحاور أخرى، تتحدث الدكتورة عزيزي لـ "الصباح" في الحوار التالي: < إن الرعاف هو نزيف الدم من الأنف وهي حالة قد يتعرض لها جميع الأشخاص، وبالتالي يمكن أن تكون مزعجة ومخيفة. وخلال الرعاف يتدفق الدم من إحدى فتحتي الأنف أو كليهما ويكون قويا أو خفيفا وقد يستمر مدة قصيرة لا تتجاوز بعض الثواني كما أنه في حالات أخرى يواصل أزيد من 10 دقائق. < تختلف أسباب الرعاف من حالة إلى أخرى، وكلما تعرض الشخص إلى أشعة الشمس بشكل مبالغ فيه ولفترة طويلة، حسب العديد من الدراسات الطبية، فإنه يواجه خطر الرعاف المتكرر، سيما أن جدار الأوعية الخفيفة في الأنف يتأثر سلبا نتيجة ارتفاع درجات الحرارة. ومن بين أسباب الرعاف كذلك خلال الصيف جفاف الأغشية المخاطية التي تبطن الأنف، وهذا يتسبب في تحطم الأوعية الدموية الرقيقة، إلى جانب أن هناك حالات تعاني الحساسية وأيضا نتيجة استعمال أدوية معينة مثل الأسبرين. < صحيح يحدث الرعاف بشكل متكرر عند بعض الحالات نتيجة مشاكل صحية خطيرة، مثل ارتفاع ضغط الدم أو اضطراب تخثر الدم. <تعتبر الإسعافات الأولية مهمة لمساعدة المصاب بالرعاف، إذ بمجرد ملاحظة خروج النزيف من أنفه ينبغي التأكيد على ضرورة جلوسه في وضعية قائمة مع انحناء رأسه قليلا إلى الأمام حتى يتم تفادي دخول الدم وتجمده ما ينتج عنه صعوبة التنفس أو اختناق في بعض الحالات. وينصح بوضع كمادة باردة على أنف المصاب بالرعاف والثلج على رأسه من أجل توقف النزيف، كما تتم الاستعانة بقطرات الأنف مخصصة لذلك إذا كانت متوفرة وتم وصفها من قبل الطبيب. ومن جهة أخرى، يجب مساعدة المصاب بالرعاف بواسطة الضغط بالإصبع على أنفه بطريقة لينة لبضع دقائق وحثه على محاولة التنفس عن طريق الفم. وكلما استمر الرعاف ينبغي الاستمرار في الضغط على الأنف لمدة أطول. <في الحالات البسيطة لا يحتاج الرعاف إلى علاج، إذ يتم الاكتفاء بالإسعافات الأولية، بينما الحالات التي يتكرر فيها حدوث الرعاف تحتاج إلى تدخل طبي، خاصة إذا كان المصاب يعاني مشاكل صحية أخرى، حيث يتم وصف العلاج المناسب. < إن الرعاف يصيب كل الفئات العمرية، لكن يعد الأطفال والحوامل والمتقدمين في السن أكثر عرضة له. ولهذا يتعين على الأشخاص الذين يعانونه باستمرار التوجه إلى الطبيب، من أجل تحديد أسبابه وعلاجه. وفي أغلب الحالات لا يكون الرعاف خطيرا، لكن التعرض إليه بشكل متكرر أو غزير قد يدق ناقوس الخطر، بشأن وجود مشاكل صحية أكثر خطورة، منها اضطراب تخثر الدم أو ارتفاع الضغط الدموي، الأمر الذي يتطلب مراقبة طبية. < بمجرد توقف الأنف عن النزيف، يجب على المصاب تجنب النفخ أو نتف الأنف ورفع الأشياء الثقيلة والتمارين الشاقة والمشروبات الساخنة، لمدة 24 ساعة. وينصح بعدم إزالة القشور التي تتشكل داخل الأنف، وصحيح أنها قد تكون مزعجة، لكنها جزء مفيد في عملية الشفاء. وإذا أحس الشخص برغبة في العطس، فعليه محاولة فتح فمه لتقليل الضغط في أنفه، إلى جانب تجنب الاقتراب من المصابين بالسعال. أجرت الحوار: أمينة كندي في سطور: - طبيبة في الطب العام والطب المثلي. - نائبة رئيس الجمعية المغربية لأطباء القطاع الحر. - عضو اتحاد العمل النسائي. - شاركت في عدة مؤتمرات طبية داخل المغرب وخارجه.

الرعاف… نزيف مزعج

أغلب الحالات تكون بسيطة والهواء الجاف من أسبابه

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد

السبت – الأحد 20-21 يونيو 2026 – العدد 8044

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد

مقالات ذات صلة

نداء للرقي بالسياسة في زمن الوسائط

زهدي في صراع “صامت” مع المرض

اتفاق أمريكي إيراني ينهي الحرب

تتويج دروس بـ “بافتا”

إفران تحتضن “قافلة الفن”

الكوميديا والتشويق في “كيدنابينغ”

انت تستخدم إضافة تمنع الإعلانات