بانوراما
“الإستراتيجية” الصحيحة لشرب الماء
أدهشور شدد على توزيع الكمية على فترات بدل استهلاكها دفعة واحدة

من أكثر المشاكل التي تواجه الكثير من الأشخاص خلال رمضان، الإصابة باجتفاف الجسم، وهو المشكل الذي يمكن أن تترتب عنه مشاكل صحية كثيرة. في هذا الحوار، يتحدث محمد أدهشور، اختصاصي في التغذية والحمية الغذائية، عن بعض الأخطاء التي يمكن أن تسبب اجتفاف الجسم، مشددا على ضروري اتباعأكمل القراءة »






