Page 11 - عدد الجمعة صحيفة الصباح
P. 11

‫‪11 www.assabah.ma‬ﻧﺤﺘﺎج ﺷﻬﺮا ﻻﺳﺘﺌﻨﺎف اﻟﺒﻄﻮﻟﺔ‬
                                                                                                                                                                           ‫اﻟﺠﻤﻌﺔ ‪ ٢٠٢٠/6/5‬اﻟﻌﺪد‪6236 :‬ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﻲ‬

                                                             ‫اﻟﻤﻌﺪ اﻟﺒﺪﻧﻲ ﻟﻠﺠﻴﺶ اﻟﻤﻠﻜﻲ اﻟﻨﺴﻮي ﻗﺎل إن اﻟﺘﺘﻮﻳﺞ ﺑـ‪ 12‬ﻟﻘﺒﺎ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻋﻤﻞ ﺟﻤﺎﻋﻲ‬                                                                                             ‫ﺣـ اـﻟﺠـﻤﻌﺔﻮﺍﺭ‬

‫ﻗﺎل ﺳﻤﻴﺮ اﻟﻮردﻳﻐﻲ‪ ،‬اﻟﻤﻌﺪ اﻟﺒﺪﻧﻲ اﻟﻮﻃﻨﻲ‪ ،‬اﻟﻤﺘﻮج ﺑﺴﺖ ﺑﻄﻮﻻت وﺳﺖ ﻛﺆوس ﻟﻠﻌﺮش ﻣﻊ ﻓﺮﻳﻖ اﻟﺠﻴﺶ اﻟﻤﻠﻜﻲ ﻟﻜﺮة اﻟﻘﺪم اﻟﻨﺴﻮﻳﺔ‪ ،‬إن اﻟﺨﻮف ﻣﻦ اﻹﺻﺎﺑﺎت ﻳﺸﻐﻞ ﺑﺎل اﻟﻤﻌﺪ اﻟﺒﺪﻧﻲ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﻴﺮ‬
         ‫ﻓﻲ اﻟﺘﺪارﻳﺐ اﻟﻔﺮدﻳﺔ ﻋﻦ ﺑﻌﺪ ﻟﻼﻋﺒﻴﻦ واﻟﻼﻋﺒﺎت‪ .‬وأﻛﺪ اﻟﻮردﻳﻐﻲ‪ ،‬اﻟﺬي ﻋﻤﻞ أﻳﻀﺎ ﻓﻲ أﻧﺪﻳﺔ ﻟﻠﺬﻛﻮر‪ ،‬ﻓﻲ ﺣﻮار ﻣﻊ »اﻟﺼﺒﺎح«‪ ،‬أن اﻧﺘﻘﺎل اﻟﻼﻋﺐ أو اﻟﻼﻋﺒﺔ‪ ،‬ﻣﻦ أﺟﻮاء ﺗﺪرﻳﺒﻴﺔ‬
               ‫ﻓﻲ ﻓﻀﺎء ﺷﺎﺳﻊ إﻟﻰ أﺧﺮى ﻓﻲ ﻣﻜﺎن ﺿﻴﻖ ﻣﺜﻞ اﻟﻤﻨﺰل‪ ،‬ﻳﻔﺮض اﺗﺨﺎذ ﻋﺪة إﺟﺮاءات‪ ،‬ﻟﺘﻔﺎدي اﻟﻤﻠﻞ واﻟﺰﻳﺎدة ﻓﻲ اﻟﻮزن‪ .‬وأﻓﺎد اﻟﻤﺘﺤﺪث ﻧﻔﺴﻪ أن اﻟﺘﺪارﻳﺐ ﻋﻦ ﺑﻌﺪ‬
              ‫ﻟﻦ ﺗﻌﻮض اﻟﺘﺪارﻳﺐ اﻟﺠﻤﺎﻋﻴﺔ ﻧﻬﺎﺋﻴﺎ‪ ،‬وأﺷﺎر إﻟﻰ أن اﻟﻬﺪف اﻷﺳﺎﺳﻲ ﻓﻲ اﻟﻮﻗﺖ اﻟﺮاﻫﻦ ﺣﻔﺎظ اﻟﻼﻋﺐ‪ ،‬أو اﻟﻼﻋﺒﺔ‪ ،‬ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﺗﻌﺎدل ‪ 50‬ﻓﻲ اﻟﻤﺎﺋﺔ ﻣﻦ ﻟﻴﺎﻗﺘﻪ اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ‪،‬‬
                          ‫ﻋﻠﻰ اﻷﻗﻞ‪ .‬وﻛﺸﻒ اﻟﻮردﻳﻐﻲ أن اﻟﻼﻋﺐ ﻳﺤﺘﺎج ﺷﻬﺮا ﻋﻠﻰ اﻷﻗﻞ‪ ،‬ﻻﺳﺘﻌﺎدة ﻟﻴﺎﻗﺘﻪ اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﻗﺒﻞ اﺳﺘﺌﻨﺎف اﻟﺘﺒﺎري‪ .‬ﻓﻲ ﻣﺎ ﻳﻠﻲ ﻧﺺ اﻟﺤﻮار‪:‬‬

                                                                                                            ‫أﺟﺮى اﻟﺤﻮار‪ :‬ﺣﺴﻦ اﻟﺮﻓﻴﻖ‬

‫اﻟـﺘـﺪارﻳـﺐ اﻟﺠﻤﺎﻋﻴﺔ ﻓـﻲ اﻟـﻤـﻠـﻌـﺐ‪ ،‬وﻓـﻲ اﻷﺳـﺒـﻮع‬           ‫ﻣﺘﻮﻓﺮ ﻓﻲ اﻟﺒﻴﺖ‪ ،‬ﻟﻬﺬا ﻧﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ‬       ‫ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﺑﻴﻦ ‪ 40‬ﻓﻲ اﻟﻤﺎﺋﺔ أو ‪ ،50‬ﻷن اﻟﺤﺼﺺ‬                       ‫اﻟﻼﻋﺐ ﻟﻴﺲ‬                                              ‫< ﺗﺪرب اﻟﺠﻴﺶ اﻟﻤﻠﻜﻲ ﻟﻜﺮة اﻟﻘﺪم اﻟﻨﺴﻮﻳﺔ‪،‬‬
‫اﻟﺜﺎﻧﻲ ﻳﺠﺐ ﻗﻴﺎس ﻣـﺪى اﺳﺘﺠﺎﺑﺔ اﻟـﻼﻋـﺐ ﻟﻬﺬا‬                    ‫اﻟﺘﻤﺎرﻳﻦ‪ ،‬وﻧﺘﻌﻤﺪ ﻋﺪم إﺟﺮاء أﺧﺮى ﺣﻔﺎﻇﺎ ﻋﻠﻰ‬      ‫اﻟـﺘـﺪرﻳـﺒـﻴـﺔ ﻓـﻲ اﻟـﻤـﻠـﻌـﺐ ﺗـﻌـﺘـﻤـﺪ ﺑـﺸـﻜـﻞ أﺳـﺎﺳـﻲ‬          ‫ﻋﺪاءﺗﻜﻔﻴﻪ‬                                             ‫وﻋـﻤـﻠـﺖ ﻛـﺜـﻴـﺮا ﻓـﻲ أﻧـﺪﻳـﺔ ﻟـﻠـﺬﻛـﻮر‪ ،‬ﻛـﻴـﻒ ﺗـﺘـﺎﺑـﻊ‬
‫اﻟـﺘـﻐـﻴـﻴـﺮ‪ ،‬وﻣـﺴـﺘـﻮى ﻗـﺎﺑـﻠـﻴـﺘـﻪ‪ ،‬وﺑـﻌـﺪﻫـﺎ ﻳـﺘـﻢ رﻓـﻊ‬                                                  ‫ﻋـﻠـﻰ اﻟـﺴـﺮﻋـﺔ واﻟــﺠــﺮي ورﻓــﻊ ﻣـﻨـﺴـﻮب اﻟـﻠـﻴـﺎﻗـﺔ‬          ‫ﺣﺼﺺ اﻟﺠﺮي‬
‫اﻟﻤﺴﺘﻮى ﺑﺸﻜﻞ ﺗﺪرﻳﺒﻲ‪ ،‬ﺣﺘﻰ ﻳﺮﺟﻊ إﻟﻰ ﺳﺎﺑﻖ‬                                                       ‫ﺳﻼﻣﺔ اﻟﻼﻋﺒﻴﻦ‪.‬‬  ‫اﻟــﺒــﺪﻧــﻴــﺔ‪ ،‬ﻓــﻲ ﻣــﺴــﺎﻓــﺎت ﻣــﺤــﺪدة وﻓـــﻖ ﺿـﻮاﺑـﻂ‬       ‫ﺑﻞ ﻳﺤﺘﺎج‬                                                  ‫اﻟﺘﺪارﻳﺐ ﻋﻦ ﺑﻌﺪ ﻓﻲ زﻣﻦ اﻟﺤﺠﺮ اﻟﺼﺤﻲ؟‬
‫ﻋـﻬـﺪه‪ ،‬وﻳـﺘـﻢ ذﻟـﻚ ﺑـﻤـﺮوﻧـﺔ وﺳـﻼﺳـﺔ‪ ،‬وﺑـﺎرﺗـﺒـﺎط‬           ‫< ﻓـﻲ ﺣـﺎل ﺗـﻢ اﺳﺘﺌﻨﺎف اﻟـﺘـﺒـﺎري ﻛـﻢ ﻳﺤﺘﺎج‬    ‫ﺗـﻘـﻨـﻴـﺔ ﻣــﺘــﻄــﻮرة‪ ،‬إﺿــﺎﻓــﺔ إﻟــﻰ اﻟـﺘـﻤـﺮن ﺑـﺎﻟـﻜـﺮة‪،‬‬                                                           ‫< ﻗـﺒـﻞ أن ﻧـﺘـﺤـﺪث ﻋـﻦ ﺑـﺮﻧـﺎﻣـﺞ اﻟـﺘـﺪارﻳـﺐ ﻋﻦ‬
‫داﺋﻢ ﺑﺎﻟﻜﺮة ﻛﻲ ﻳﺴﺘﺄﻧﺲ أﻳﻀﺎ ﺑﺰﻣﻼﺋﻪ وﻓﻀﺎء‬                                                                                                                                         ‫اﻟﻜﺮة‬                                              ‫ﺑﻌﺪ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ أن ﻧﺘﺤﺪث أوﻻ ﻋﻦ اﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ اﻟﺘﺪرﻳﺒﻲ‬
‫اﻟﺘﺪارﻳﺐ واﻟﻤﺮﻣﻰ‪ ،‬وﻛﻞ ﻣﺎ ﻟﻪ ارﺗﺒﺎط ﺑﺎﻟﺤﺼﺺ‬                       ‫اﻟﻼﻋﺐ ﻻﺳﺘﻌﺎدة ﻟﻴﺎﻗﺘﻪ اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﻛﺎﻣﻠﺔ؟‬             ‫وﻫـﺬه أﺷﻴﺎء ﻻ ﻳﺴﻤﺢ ﺑﻬﺎ اﻟﺘﻤﺮن ﻋﻦ ﺑﻌﺪ‪.‬‬                       ‫ﻗﺮاراﺳﺘﺌﻨﺎف‬                                            ‫اﻟﺴﻨﻮي‪ ،‬اﻟﺬي ﻳﺘﻢ ﺗﺴﻄﻴﺮه ﻗﺒﻞ اﻧﻄﻼق اﻟﻤﻮﺳﻢ‬
                                                             ‫< أﻋـﺘـﻘـﺪ أن اﻟـﻼﻋـﺐ ﻳـﺤـﺘـﺎج ﻣـﺪة‬                       ‫ﻓـﻲ اﻟـﺒـﻴـﺖ ﻳـﻤـﻜـﻦ أن ﻳـﻌـﺘـﻤـﺪ اﻟـﻼﻋـﺐ‬                                                                   ‫اﻟﻜﺮوي‪ ،‬ﺑﻄﺒﻴﻌﺔ اﻟﺤﺎل أي ﻓﺮﻳﻖ ﻳﻀﻊ ﺑﺮﻧﺎﻣﺠﻪ‬
                           ‫اﻟﺘﺪرﻳﺒﻴﺔ اﻟﺠﻤﺎﻋﻴﺔ‪.‬‬               ‫ﻗــﺪ ﺗــﺼــﻞ ﺷــﻬــﺮا أو أﻛــﺜــﺮ ﺑـﻘـﻠـﻴـﻞ‪،‬‬                 ‫أو اﻟــﻼﻋــﺒــﺔ ﻓــﻘــﻂ ﻋــﻠــﻰ اﻟـــﺪراﺟـــﺔ‬      ‫اﻟﻤﻨﺎﻓﺴﺎت‬                                             ‫اﻹﻋﺪادي اﻟﺬي ﻳﺄﺧﺬ ﺑﻌﻴﻦ اﻻﻋﺘﺒﺎر ﻋﺪة ﺟﻮاﻧﺐ‪،‬‬
‫< ﻫـﻞ ﻳﻨﻄﺒﻖ اﻷﻣـﺮ ﻧﻔﺴﻪ ﻋـﻠـﻰ اﻹﻧـﺎث أم أن‬                    ‫ﻻﺳـﺘـﻌـﺎدة ﻟـﻴـﺎﻗـﺘـﻪ اﻟـﺒـﺪﻧـﻴـﺔ‪ .‬أول‬                        ‫اﻟـﺜـﺎﺑـﺘـﺔ‪ ،‬أو اﻟـﺒـﺴـﺎط اﻟـﻤـﺘـﺤـﺮك‪،‬‬            ‫ﺑﻴﺪاﻟﺼﺤﺔ‬                                              ‫ﺗـﺨـﺺ اﻟـﻼﻋـﺐ أو اﻟـﻼﻋـﺒـﺔ‪ .‬ﻫـﺬا اﻟـﻤـﻮﺳـﻢ ﻳﻌﺘﺒﺮ‬
                                                             ‫ﺷـــــﻲء ﻳــﻤــﻜــﻦ اﻻﺻـــــﻄـــــﺪام ﺑـــﻪ‪،‬‬                  ‫وﻫﺬا ﻏﻴﺮ ﻛﺎف‪ ،‬وﻟﻬﺬا ﻓﺈن اﻟﻤﻬﻢ‬                      ‫واﻟﺪاﺧﻠﻴﺔ‬                                            ‫اﺳـﺘـﺜـﻨـﺎﺋـﻴـﺎ‪ ،‬ﺑـﺴـﺒـﺐ اﻟـﺘـﻮﻗـﻒ اﻻﺿــﻄــﺮاري‪ ،‬ﻧـﻈـﺮا‬
                                  ‫ﻫﻨﺎك اﺧﺘﻼﻓﺎ؟‬               ‫ﻫــﻮ اﻟـﺘـﻐـﻴـﻴـﺮ اﻟــﺸــﺎﻣــﻞ واﻟـﻜـﻠـﻲ‬                       ‫ﻫـــﻮ ﺣـــﻔـــﺎظ اﻟـــﻼﻋـــﺐ ﻋــﻠــﻰ ﺗـﻠـﻚ‬                                                             ‫ﻟـﺘـﻔـﺸـﻲ وﺑــﺎء ﻛـﻮروﻧـﺎ اﻟـﻤـﺴـﺘـﺠـﺪ‪ ،‬وﻫــﺬا اﻟـﻄـﺎرئ‬
‫< ﺑـﺤـﻜـﻢ أﻧـﻨـﻲ ﻣـﻌـﺪ ﺑـﺪﻧـﻲ ﻟـﻔـﺮﻳـﻖ اﻟـﺠـﻴـﺶ‬              ‫ﻓــﻲ ﻧـﻤـﻂ اﻟــﺘــﺪارﻳــﺐ‪ ،‬إذ ﻳـﻨـﺘـﻘـﻞ‬                         ‫اﻟﻨﺴﺒﺔ ﻣﻦ ﻟﻴﺎﻗﺘﻪ اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ‪ ،‬ﻣﻊ‬                  ‫اﻟــﺘــﺪارﻳــﺐ‪ ،‬وأن ﻳـﺤـﺎﻓـﻆ ﻋـﻠـﻰ ﻧـﺴـﺒـﺔ ﻣـﻬـﻤـﺔ ﻣـﻦ‬
‫اﻟـﻤـﻠـﻜـﻲ ﻟـﻜـﺮة اﻟـﻘـﺪم اﻟـﻨـﺴـﻮﻳـﺔ‪ ،‬وﻫـﺬا ﺷـﺮف ﻛﺒﻴﺮ‬       ‫اﻟـــﻼﻋـــﺐ ﻣـــﻦ ﻣـــﻜـــﺎن ﺿــﻴــﻖ ﻛــﺎن‬                      ‫ﺿـﺮورة ﻣﺮاﻗﺒﺔ اﻟـﻮزن‪ ،‬وﺗﻔﺎدي‬                  ‫ﻟﻴﺎﻗﺘﻪ اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ‪ ،‬ﻓﺎﻟﺠﻤﻴﻊ ﻳﻌﺮف أن اﻟﻈﺮف ﻗﺎﻫﺮ‬                      ‫ﺟﻌﻞ اﻟﺒﺮاﻣﺞ ﺗﺨﺘﻠﻒ ﻣﻦ ﻓﺮﻳﻖ إﻟﻰ آﺧﺮ‪.‬‬
‫أن أﺷـﺘـﻐـﻞ ﻓــﻲ ﻫـــﺬا اﻟــﻔــﺮﻳــﻖ‪ ،‬أﻋـﺘـﻘـﺪ أﻧـــﻪ ﻟـﻴـﺲ‬  ‫ﻳــﺘــﺪرب ﻓــﻴــﻪ‪ ،‬إﻟــﻰ ﻓــﻀــﺎء واﺳــﻊ‪،‬‬                      ‫اﻟـﺰﻳـﺎدة ﻓـﻴـﻪ‪ ،‬وﻫـﻨـﺎك ﺧﻄﺮ ﻛﺒﻴﺮ‬              ‫وﻋــﺎﻟــﻤــﻲ‪ ،‬ﻟـﻜـﻦ ﻳـﺠـﺐ ﺗـﺪﺑـﻴـﺮه ﺑـﺸـﻜـﻞ إﻳـﺠـﺎﺑـﻲ‪،‬‬                        ‫< ﻣﺎذا ﺗﻐﻴﺮ ﺑﺎﻟﻀﺒﻂ؟‬
‫ﻫـﻨـﺎك اﺧـﺘـﻼف ﺑـﻴـﻦ اﻟـﺠـﻨـﺴـﻴـﻦ‪ ،‬وﺑـﺎﻟـﻨـﺴـﺒـﺔ إﻟـﻲ‬        ‫ﻫــﻮ اﻟـﻤـﻠـﻌـﺐ‪ ،‬ﺧـﺼـﻮﺻـﺎ أن ﻣـﺪة‬                            ‫ﻳـﺤـﺪق ﺑـﺎﻟـﻼﻋـﺒـﻴـﻦ أﺛـﻨـﺎء اﻟـﺘـﺪرب‬
‫ﻓﻤﺎ ﻳﻄﺒﻖ ﻋﻠﻰ اﻟـﺬﻛـﻮر ﻳﺘﻢ ﺗﻄﺒﻴﻘﻪ ﻋﻠﻰ اﻹﻧـﺎث‬                  ‫اﻟـﺘـﻮﻗـﻒ ﻛـﺎﻧـﺖ ﻃـﻮﻳـﻠـﺔ‪ ،‬وﺗـﺠـﺎوزت‬                       ‫ﻓــــﻲ اﻟـــﻤـــﻨـــﺰل‪ ،‬وﻫـــــﻲ اﻹﺻــــﺎﺑــــﺎت‪،‬‬                      ‫ﻟﻠﺨﺮوج ﻣﻨﻪ ﺑﺄﻗﻞ اﻟﺨﺴﺎﺋﺮ‪.‬‬            ‫< اﻟـﻼﻋـﺐ اﻋـﺘـﺎد اﻟـﺘـﻤـﺮن ﻓـﻲ ﻓـﻀـﺎء ﺷـﺎﺳـﻊ‪،‬‬
‫أﻳـﻀـﺎ‪ .‬ﺷـﻲء ﻣﻬﻢ وﻫـﻮ أن اﻟﺠﻴﺶ اﻟﻤﻠﻜﻲ ﻳـﺰود‬                  ‫ﺷﻬﺮﻳﻦ وﻧﺼﻒ‪ ،‬ﻟﻬﺬا ﻳﺠﺐ أن ﻳﺘﻢ‬                                   ‫ﻷن اﻟـﻤـﻠـﻌـﺐ ﻳــﻮﻓــﺮ اﻟـﻤـﻮاﺻـﻔـﺎت‬              ‫< ﻛﻢ ﻫﻲ اﻟﻨﺴﺒﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺴﻌﻮن إﻟﻰ ﺑﻠﻮﻏﻬﺎ‬                  ‫ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻓـﻲ اﻟﻤﻠﻌﺐ‪ ،‬وﻛـﺎن ﻣـﻌـﺘـﺎدا أﻳـﻀـﺎ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟـﻤـﻨـﺘـﺨـﺐ اﻟـﻮﻃـﻨـﻲ ب ‪ 14‬ﻻﻋـﺒـﺔ‪ ،‬وﻟـﻬـﺬا ﻳـﺠـﺐ أن‬         ‫اﻟـﺘـﺮﻛـﻴـﺰ ﻓـﻲ اﻷﺳـﺒـﻮع اﻷول‬                                       ‫اﻟـﻤـﻄـﻠـﻮﺑـﺔ‪ ،‬وﻓــﻲ ﻣـﻘـﺪﻣـﺘـﻬـﺎ‬                                                                 ‫اﻟﺘﻨﻘﻞ ﻓﻲ أي ﻣﻜﺎن ﻳﺮﻳﺪه‪ ،‬وﺑﻴﻦ ﻋﺸﻴﺔ وﺿﺤﺎﻫﺎ‬
‫ﻳﻜﻮن ﻣﺴﺘﻮاﻫﻦ ﻛﺒﻴﺮ‪ ،‬وﻫـﺬا ﻫـﻮ ﻫﺪﻓﻨﺎ‪ ،‬إذ ﻳﺘﻢ‬                   ‫ﺑــﻌــﺪ اﻟــــﻌــــﻮدة ﻋـﻠـﻰ‬                                             ‫اﻟـﻌـﺸـﺐ اﻟـﻄـﺒـﻴـﻌـﻲ أو‬                    ‫ﻓﻲ اﻟﺘﺪارﻳﺐ ﻋﻦ ﺑﻌﺪ ﻓﻲ اﻟﻮﻗﺖ اﻟﺤﺎﻟﻲ؟‬              ‫وﺟــﺪ ﻧـﻔـﺴـﻪ ﻳـﺘـﺪرب ﻓـﻲ ﻣـﺴـﺎﺣـﺔ ﻣـﺤـﺪودة ﺟـﺪا‪،‬‬
‫اﺳـﺘـﺪﻋـﺎؤﻫـﻦ ﺑـﻴـﻦ اﻟـﻔـﻴـﻨـﺔ واﻷﺧــﺮى ﻟـﻤـﻌـﺴـﻜـﺮات‬        ‫اﻻﺳـــﺘـــﺌـــﻨـــﺎس‬                                                           ‫اﻻﺻـــﻄـــﻨـــﺎﻋـــﻲ‪،‬‬              ‫< ﻳﻤﻜﻦ اﻟـﻘـﻮل‪ ،‬إﻧـﻨـﻲ أﺑـﺤـﺚ ﻋـﻦ اﻟﺤﻔﺎظ‬            ‫ﺳﻮاء ﻓﻲ ﻣﻨﺰل‪ ،‬أو ﻣﺎ ﺷﺎﺑﻪ ذﻟﻚ‪ .‬ﻫﻨﺎ أﺻﺒﺢ اﻟﻤﻌﺪ‬
‫اﻟﻤﻨﺘﺨﺐ اﻟـﻮﻃـﻨـﻲ‪ ،‬وﻧـﺠـﺪﻫـﻦ ﻓـﻲ ﻣﺴﺘﻮى ﺟﻴﺪ‪،‬‬                  ‫ﻣــــــــــــــــــــــــﻊ‬                                                          ‫وﻫـــــﺬا ﻏـﻴـﺮ‬                                                                   ‫اﻟﺒﺪﻧﻲ ﻣﻀﻄﺮا ﻟﻮﺿﻊ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﺗﺪرﻳﺒﻲ‪ ،‬ﻳﺴﺎﻳﺮ‬
‫وﺗﻠﻘﻴﻨﺎ ﺗﻨﻮﻳﻬﺎ ﻓﻲ ﻫﺬا اﻟﺠﺎﻧﺐ‪ ،‬وﻳﻤﻜﻦ اﻟﺘﺄﻛﻴﺪ‬                                                                                                                                                                                        ‫ﻫﺬه اﻷﻣﻮر‪ ،‬اﻟﺘﻲ ﺻﺎرت ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻋﻤﺎ ﻛﺎن‬
‫أﻧــﻪ ﻻ ﻳـﻮﺟـﺪ اﺧـﺘـﻼف ﺑـﻴـﻦ اﻟـﺘـﺪارﻳـﺐ اﻟـﺨـﺎﺻـﺔ‬                                                           ‫ﺳﻤﻴﺮ اﻟﻮردﻳﻐﻲ‬                                                                                                         ‫ﻳﻌﻴﺸﻪ اﻟـﻼﻋـﺐ‪ ،‬أو اﻟـﻼﻋـﺒـﺔ‪ ،‬ﻓـﻲ اﻟـﻤـﻠـﻌـﺐ‪ .‬وأؤﻛـﺪ‬
                                                                                                                                                                                                                                   ‫أن ﻣﺎ ﻳﺘﻢ اﻟﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﻠﻴﻪ ﻓﻲ ﻣﺜﻞ ﻫﺬه اﻟﻈﺮوف ﻫﻮ‬
                               ‫ﺑﺎﻟﺬﻛﻮر واﻹﻧﺎث‪.‬‬                                                                                                                                                                                     ‫اﻟﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﻣﻦ اﻟﻠﻴﺎﻗﺔ اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﻟﻼﻋﺒﻴﻦ‪،‬‬
                                                                                                                                                                                                                                   ‫وﻓـﻲ اﻟـﻮﻗـﺖ ﻧﻔﺴﻪ اﻟﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻔﻴﺰ اﻟﻼﻋﺒﻴﻦ‪،‬‬
‫< ﻓـﻲ رأﻳــﻚ ﻣـﺎ ﻫـﻮ أﻓـﻀـﻞ ﺳـﻴـﻨـﺎرﻳـﻮ ﻹﻧـﻬـﺎء‬                                                                                                                                                                                    ‫أو اﻟﻼﻋﺒﺎت‪ ،‬ﻣﻦ أﺟﻞ اﻻﺳﺘﺌﻨﺎس ﺑﺎﻟﺘﺪارﻳﺐ ﻋﻦ‬
‫اﻟﻤﻮﺳﻢ اﻟﻜﺮوي ﻓﻲ ﺑﻼدﻧﺎ؟‬                                                                                                                                                                                                            ‫ﺑﻌﺪ‪ ،‬وإﺷﻌﺎرﻫﻢ ﺑﺄﻫﻤﻴﺔ اﻟـﺘـﺪرب ﺑﺸﻜﻞ ﺟﻤﺎﻋﻲ‬
‫< ﻟـﻴـﺲ ﺑـﻤـﻘـﺪوري أن أﻗــﺪم ﺟــﻮاﺑــﺎ ﻛـﺎﻓـﻴـﺎ‬                                                                                                                                                                                    ‫وﻓــﻲ اﻷﺟــــﻮاء ﻧـﻔـﺴـﻬـﺎ‪ ،‬ﺣـﺘـﻰ ﻻ ﻳـﺘـﺴـﺮب إﻟـﻴـﻬـﻢ‬
‫وﺷـﺎﻓـﻴـﺎ ﻓـﻲ ﻫـﺬا اﻟـﺼـﺪد‪ ،‬ﻷن اﻟـﻘـﺮار ﻣـﺮﺗـﺒـﻂ‬
‫أﺳــﺎﺳــﺎ ﺑــﺎﻟــﻮﺑــﺎء‪ ،‬واﻟــﻘــﺮار ﺑـﻴـﺪ ﻣـﺴـﺆوﻟـﻲ‬                                                                                                                                                                                                                          ‫ا ﻟﻤﻠﻞ ‪.‬‬
‫وزارﺗـﻲ اﻟﺼﺤﺔ واﻟﺪاﺧﻠﻴﺔ‪ ،‬وﻟﻜﻦ إذا ﻛﺎﻧﺖ‬                                                                                                                                                                                             ‫< ﻫﻞ ﻳﻤﻜﻦ ﺑﻠﻮغ ﻧﺴﺒﺔ ﻣﻌﻴﻨﺔ ﻣﻦ اﻟﺘﺪارﻳﺐ‬
‫ﻫـﻨـﺎك ﻋـﻮدة إﻟـﻰ اﻟـﺘـﺒـﺎري‪ ،‬ﻓـﻔـﻲ ﻧـﻈـﺮي ﻳﺠﺐ‬
‫إﺟﺮاء اﻟﻤﺒﺎرﻳﺎت اﻟﻤﺆﺟﻠﺔ أوﻻ‪ ،‬وﻫﺬا ﻫﻮ اﻷﻫﻢ‪،‬‬                                                                                                                                                                                                                                ‫ا ﻟﻤﻨﺰ ﻟﻴﺔ ؟‬
‫ﻻ ﻳﻤﻜﻦ اﻟﺤﺪﻳﺚ ﻋﻦ وﺟﻮد ﻣﺒﺎرﻳﺎت ﻣﺆﺟﻠﺔ ﻓﻲ‬                                                                                                                                                                                             ‫< ﻻ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺒﻠﻎ اﻟﻼﻋﺐ‪ ،‬أو اﻟﻼﻋﺒﺔ‪ ،‬ﻧﺴﺒﺔ‬
‫اﻟـﻘـﺴـﻢ اﻷول ﻟـﺒـﻄـﻮﻟـﺔ اﻟـﺬﻛـﻮر ﻓـﻘـﻂ‪ ،‬ﺑـﻞ إن ذﻟـﻚ‬                                                                                                                                                                               ‫ﻣـﺎﺋـﺔ ﻓـﻲ اﻟـﻤـﺎﺋـﺔ ﻣـﻦ ﻟﻴﺎﻗﺘﻪ اﻟـﺒـﺪﻧـﻴـﺔ‪ ،‬ﻷن اﻟـﻼﻋـﺐ‬
‫ﻳﻨﻄﺒﻖ ﻋﻠﻰ اﻟـﻜـﺮة اﻟﻨﺴﻮﻳﺔ وﻟﻔﺮﻳﻘﻨﺎ ﻣـﺒـﺎراة‬                                                                                                                                                                                        ‫ﻟـﻴـﺲ ﻋــﺪاء ﺗـﻜـﻔـﻴـﻪ ﺣـﺼـﺺ اﻟــﺠــﺮي‪ ،‬ﺑـﻞ ﻳـﺤـﺘـﺎج‬
‫ﻣﺆﺟﻠﺔ‪ ،‬وﻟـﻢ ﻧﺪﺧﻞ ﻣﺮﺣﻠﺔ اﻹﻳـﺎب ﺑﻌﺪ‪ .‬ﻳﺠﺐ‬                                                                                                                                                                                             ‫إﻟـﻰ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣـﻊ اﻟـﻜـﺮة‪ ،‬ﻷﻧـﻬـﺎ ذات ارﺗـﺒـﺎط وﺛﻴﻖ‬
‫اﻟـﺘـﺮﻛـﻴـﺰ ﻋـﻠـﻰ ﺑـﺮﻣـﺠـﺔ اﻟـﻤـﺒـﺎرﻳـﺎت اﻟـﻤـﺆﺟـﻠـﺔ‬
‫أوﻻ‪ ،‬ﺑﻌﺪﻫﺎ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺘﻀﺢ اﻟﺮؤﻳﺔ‪ ،‬وأﻗﻮل‬                                                                                                                                                                                                 ‫ﺑﺎﻟﺘﺪارﻳﺐ‪ ،‬وﻳﺠﺐ أن ﻳﺠﺮي ذﻟﻚ ﻓﻲ اﻟﻤﻠﻌﺐ‪.‬‬
‫ﻓـﻲ ﺟـﻤـﻴـﻊ اﻷﺣــﻮال إﻧـﻪ ﻻ ﻳـﻤـﻜـﻦ أن أﻋـﻄـﻲ‬                                                                                                                                                                                                      ‫< وﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﺪﺑﻴﺮ اﻷﻣﺮ؟‬
                  ‫رأﻳﻲ ﻓﻲ ﻫﺬا اﻟﻤﻮﺿﻮع‪.‬‬                ‫ﻣﺠﻴﺪ ﺑﺮوزﻳﲔ‬
                                                                                                                                                                                                                                   ‫< اﻷﺳــﺎﺳــﻲ ﻣــﻦ ﻛــﻞ ﻫــﺬا ﻫــﻮ أن ﻳـﺴـﺘـﺄﻧـﺲ‬
                                                                                                                                                                                                                                   ‫اﻟﻼﻋﺐ‪ ،‬أو اﻟﻼﻋﺒﺔ‪ ،‬ﺑﺎﻟﻈﺮوف اﻟﺠﺪﻳﺪة ﻋﻠﻴﻪ ﻓﻲ‬

                                                                                                                                                                           ‫اﻹﺻﺎﺑﺎت أﻛﺒﺮ ﺧﻄﺮ ﻳﺤﺪق‬

                                                                                                                                                                           ‫ﺑﺎﻟﻼﻋﺒﻴﻦ ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺰل‬

 ‫اﻟﻤﺆﺟﻼت‬                                                                                                                                                                                   ‫إﻟـﻰ اﻻﺟـﺘـﻬـﺎد أﻛـﺜـﺮ واﻟﺒﺤﺚ‬  ‫< ﻫـﻞ ﺗﻌﺘﻘﺪ أن ﻫـﺬا اﻹﺟـــﺮاء ﻳﻨﻄﺒﻖ ﻋـﻠـﻰ اﻟـﻬـﻮاة‬
 ‫ﺗﻮﺟﺪ ﻓﻲ‬                                                                                                                                                                                   ‫ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار‪ ،‬ﻷن ﻣﺠﺎل اﻹﻋﺪاد‬                                                       ‫أﻳﻀﺎ؟‬
  ‫اﻟﺒﻄﻮﻟﺔ‬                                                                                                                                                                                ‫اﻟـﺒـﺪﻧـﻲ ﻳﺘﻄﻮر‬
‫اﻟﻨﺴﻮﻳﺔأﻳﻀﺎ‬                                                                                                                                                                            ‫داﺋـــــــــﻤـــــــــﺎ‪.‬‬           ‫< أﻋﺘﻘﺪ أن اﻷﻣﺮ ﻣﺨﺘﻠﻒ‪ ،‬ﻷن ﺑﻄﻮﻟﺔ اﻟﻬﻮاة ﺗﻘﺘﺮب‬
                                                                                                                                                                                 ‫أﺣــــــــــــﺎول أن‬                     ‫ﻣﻦ ﻧﻬﺎﻳﺘﻬﺎ‪ ،‬وأﻣﺎم اﻟﻔﺮق ﺳﺒﻊ دورات ﻓﻘﻂ‪ ،‬ﻓﻲ اﻟﺒﻄﻮﻟﺔ‬
                                                                                                                                                                           ‫أﻛﻮن ﻓﻲ ﻣﺴﺘﻮى‬                                  ‫اﻟﻨﺴﻮﻳﺔ ﻣـﺎزاﻟـﺖ ﻫـﻨـﺎك ‪ 11‬دورة‪ ،‬ﻋﻠﻰ ﻣـﺎ أﻋـﺘـﻘـﺪ‪ ،‬وﻓﻲ‬
                                                                                                                                                                             ‫اﻟــﺜــﻘــﺔ وأﺟــﻌــﻞ‬                        ‫اﻟﻘﺴﻢ اﻷول ﻣﺎزال اﻟﻤﺴﺎر ﻃﻮﻳﻼ واﻟﻤﺆﺟﻼت ﻛﺜﻴﺮة‪ .‬أي‬
                                                                                                                                                                               ‫ﺧﺒﺮﺗﻲ رﻫﻦ إﺷﺎرة‬                            ‫ﻗـﺮار ﺳﻴﺮﺗﺒﻂ ﺑﻤﻦ ﺳﻴﺼﻌﺪ أو ﻳـﻨـﺰل‪ ،‬وﻟـﻬـﺬا أﻋﺘﻘﺪ أن‬
                                                                                                                                                                                 ‫ﻓﺮﻳﻘﻲ وﻛـﺮة اﻟﻘﺪم‬
                                                                                                                                                                                         ‫اﻟﻮﻃﻨﻴﺔ‪:‬‬                                          ‫اﻟﻤﺴﺆوﻟﻴﻦ ﻟﻦ ﻳﻐﻔﻠﻮا ﻫﺬا اﻟﻤﻮﺿﻮع‪.‬‬
                                                                                                                                                                                                                              ‫< ﻛـﻴـﻒ ﺗـــﺮى ﻣـﺴـﺘـﻮى اﻟــﻜــﺮة اﻟـﻨـﺴـﻮﻳـﺔ ﻓـﻲ‬
‫ﻧﺰوداﻟﻤﻨﺘﺨﺐ‬
 ‫ﺑـ ‪ 14‬ﻻﻋﺒﺔ‬                                                                                                                                                                                                                                                             ‫اﻟﻤﻐﺮب؟‬
                                                                                                                                                                                                                                  ‫< ﻳﻤﻜﻦ اﻟـﻘـﻮل إن اﻟـﻤـﺴـﺘـﻮى ﻟـﻴـﺲ ﻋﺎﻟﻴﺎ‪،‬‬
‫وﺗﻠﻘﻴﻨﺎاﻹﺷﺎدة‬
  ‫ﺑﻤﺴﺘﻮاﻫﻦ‬                                                                                                                                                                                                                          ‫وﻫـﻨـﺎ ﻻ أﻧـﻘـﺺ ﻣـﻦ ﻗﻴﻤﺔ ﺑـﻌـﺾ اﻟـﻔـﺮق‪ ،‬ﻟﻜﻦ‬
   ‫اﻟﺒﺪﻧﻲ‬                                                                                                                                                                                                                             ‫ﺑـﺤـﻜـﻢ أﻧــﻨــﺎ ﻧـﺠـﺪ أرﺑــﻌــﺔ أو ﺧـﻤـﺴـﺔ ﻓـﺮق‬
                                                                                                                                                                                                                                       ‫ﺗﺘﻨﺎﻓﺲ ﺑﺸﻜﻞ داﺋـﻢ ﻋﻠﻰ ﻧﻴﻞ اﻷﻟﻘﺎب ﻓﻲ‬
                                                                                                                                                                                                                                                         ‫اﻟﺒﻄﻮﻟﺔ وﻛﺄس اﻟﻌﺮش‪.‬‬

                                                             ‫ﻓﻲ ﺳﻄﻮﺭ‬                                                                                                                                                                         ‫< ﻟﻜﻦ ﻛﻴﻒ ﺗﻔﺴﺮ ﻗﻮة ﻓﺮﻳﻘﻜﻢ؟‬
                                                                                                                                                                                                                                     ‫< ﻧﺤﻦ ﻧﺸﺘﻐﻞ‪ ،‬وﻓﻖ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﻣﻀﺒﻮط‪،‬‬
                                                                                                                                                                                                                                   ‫وﻣﺤﺪد ﺑﺎﻟﺘﻨﺴﻴﻖ واﻟﺘﺸﺎور ﻣﻊ اﻟﻤﺴﺆوﻟﻴﻦ‪،‬‬
                                                                                                                                                                                                                              ‫اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻮﻓﺮون ﻟﻨﺎ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﻈﺮوف اﻟﻤﻮاﺗﻴﺔ‪ .‬اﻟﻔﺮﻳﻖ‬
                                                                                                                                                                                                                              ‫ﻳﺘﻮﻓﺮ ﻋﻠﻰ ﻣـﺪرب ﻛﺒﻴﺮ )ﻋـﺒـﺪ اﻟـﻠـﻪ ﻫـﻴـﺪاﻣـﻮ‪ ،‬وﻛﻞ‬
                                                                                                                                                                                                                             ‫أﻓــﺮاد اﻟـﻄـﺎﻗـﻢ اﻟـﺘـﻘـﻨـﻲ ﻣـﻦ اﻟـﻤـﺴـﺘـﻮى اﻟـﻜـﺒـﻴـﺮ‪ ،‬وﻛـﻞ‬
                                                                                                                                                                                                                             ‫واﺣـﺪ ﻣﻨﻬﻢ ﻳﺸﺘﻐﻞ ﺑﺎﺣﺘﺮاﻓﻴﺔ‪ .‬ﻻ ﻳﻤﻜﻦ أن أﺣﻜﻢ‬
                                                                                                                                                                                                                             ‫ﻋـﻠـﻰ ﺑـﺎﻗـﻲ اﻟــﻔــﺮق‪ ،‬وﻛـﻴـﻒ ﻫـﻲ اﻟــﻈــﺮوف داﺧـﻠـﻬـﺎ‪،‬‬
                                                                                                                                                                                                                            ‫ﻷﻧـﻪ ﻟﻴﺲ ﻣـﻦ اﺧـﺘـﺼـﺎﺻـﻲ‪ ،‬زﻳــﺎدة ﻋﻠﻰ ذﻟـﻚ ﻓﻬﻨﺎك‬
                                                                                                                                                                                                                           ‫اﺳﺘﻘﺮار ﻛﺒﻴﺮ ﻓﻲ اﻟﺠﻴﺶ اﻟﻤﻠﻜﻲ‪ ،‬واﻟﻈﺮوف اﻟﻤﺎﻟﻴﺔ‬
                                                                                                                                                                                                                          ‫ﻣﺴﺎﻋﺪة‪ ،‬واﻟﺒﺮاﻣﺞ اﻟﺘﺪرﻳﺒﻴﺔ ﺗﺠﺮي ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺟﻴﺪة‪ ،‬إذ‬
                                                                                                                                                                                                                          ‫ﻧﺼﻞ ﻓﻲ اﻟﻐﺎﻟﺐ ﺳﺖ ﺣﺼﺺ ﺗﺪرﻳﺒﻴﺔ ﻓﻲ اﻷﺳﺒﻮع‪،‬‬
                                                                                                                                                                                                                          ‫ﺑﺤﻀﻮر ﺟﻤﻴﻊ اﻟـﻼﻋـﺒـﺎت اﻟـﻠـﻮاﺗـﻲ ﻳـﺮﻛـﺰن ﻋﻠﻰ إﺟـﺮاء‬
                                                                                                                                                                                                                            ‫اﻟﺤﺼﺺ اﻟﺘﺪرﻳﺒﻴﺔ‪ ،‬دون اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓﻲ اﻷﻣﻮر اﻟﻤﺎﻟﻴﺔ‪،‬‬
                                                                                                                                                                                                                              ‫ﻷن ﻛـﻞ ﺷـﻲء ﻣﺘﻮﻓﺮ‪ ،‬وﻳﺘﺴﻠﻤﻦ ﻣﺴﺘﺤﻘﺎﺗﻬﻦ ﻓﻲ‬
                                                                                                                                                                                                                                ‫وﻗﺘﻬﺎ‪ ،‬وﻫﺬا راﺟﻊ إﻟﻰ أﺳﻠﻮب اﻟﺘﺴﻴﻴﺮ وﺣﻜﺎﻣﺔ‬
                                                                                                                                                                                                                                  ‫اﻟﻤﺴﺆوﻟﻴﻦ‪ .‬أﻋﺘﻘﺪ أن ﻫﻨﺎك ﻓﺮﻗﺎ أﺧﺮى ﺗﺘﻮﻓﺮ‬
                                                                                                                                                                                                                                    ‫ﻓـﻴـﻬـﺎ اﻟـﺸـﺮوط أﻳـﻀـﺎ‪ ،‬ﻣـﺜـﻞ اﻟـﻨـﺎدي اﻟـﺒـﻠـﺪي‬

                                                                                                                                                                                                                                                  ‫ﻟﻠﻌﻴﻮن وﻓﺮﻳﻖ ﺧﻨﻴﻔﺮة ﻛﺬﻟﻚ‪.‬‬
                                                                                                                                                                                                                                        ‫ﻓـﺰت ب‪ 12‬ﻟﻘﺒﺎ ﻣـﻊ اﻟﺠﻴﺶ اﻟﻤﻠﻜﻲ‬

                                                                                                                                                                                                                                          ‫)ﺳﺖ ﺑﻄﻮﻻت وﺳﺖ ﻛﺆوس ﻟﻠﻌﺮش(‪،‬‬
                                                                                                                                                                                                                                                               ‫ﻛﻴﻒ ﺗﺄﺗﻰ ذﻟﻚ؟‬

                                                                                                                                                                                                                                              ‫اﻟﺘﺘﻮﻳﺞ ﺑﺎﻷﻟﻘﺎب داﺋﻤﺎ ﻳﻜﻮن‬
                                                                                                                                                                                                                                                ‫ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻋﻤﻞ إﻳﺠﺎﺑﻲ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ أن‬
                                                                                                                                                                                                                                                  ‫أﻗﻮل إن ﺛﻘﺔ ﻣﺴﺆوﻟﻲ اﻟﻔﺮﻳﻖ‬
                                                                                                                                                                                                                                                    ‫ﻓـــﻲ ﻣـــﺆﻫـــﻼﺗـــﻲ دﻓـﻌـﺘـﻨـﻲ‬
   6   7   8   9   10   11   12