أســــــرة
-
التوعية المالية لبلوغ الاستقرار المادي
الخطوة الأولى تبدأ بتحديد الأهداف بشكل واضح وتصور للاحتياجات قالت حصة السويدي الاختصاصية الاجتماعية، إن تكوين ثقافة مالية راسخة هو…
-
اللـبـأ… الـذهب السـائـل
الدكتورة غزوي قالت إنه أول إنتاج للحليب لدى الثدييات ويبدأ قبل الولادة ويستمر أياما قليلة قالت شقيقة غزوي، مسؤولة التواصل…
-
نصائح لغرف الأطفال
إن أفكار ديكور غرف الأطفال تتجاوز مجرد الأثاث والألوان، فهي تعكس شخصية الطفل وتخلق لديه شعورا بالأمان والانتماء. ومن أبرز…
-
المربعات فـي الواجهة
يعتبر خبراء الموضة أن المربعات الأسكتلندية هذا الموسم، عادت لتتصدر المشهد في عالم الموضة، مقدمة مزيجا من الكلاسيكية العصرية والجرأة…
-
الفول يحسن وظائف الدماغ
له العديد من الفوائد منها الوقاية من هشاشة العظام يعد الفول من الخضر المهمة ذات الفوائد الكثيرة، منها العمل على تحسين…
-
اضطراب القلق عند المراهقين… الإزعاج
يحدث نتيجة التغيرات الجسدية والعقلية والعاطفية تعاني نسبة مهمة من المراهقين في مرحلة ما في حياتهم، اضطراب القلق، ما يسبب…
-
4 عادات غذائية تدمر العظام
حذرت عدة دراسات من بعض الأطعمة، التي تؤدي إلى تدمير نسيج العظام وحدوث كسور متكررة. وتوجد عدة عادات غذائية خاطئة…
-
سن العشرين بداية مرحلة جديدة
تتطلب التخلص من اليأس والإحباط وتحقيق الطموحات تدخل الفتاة في سن العشرين مرحلة جديدة في حياتها، تكون لديها أحلام وآمال…
-
نصائح
< حرارة يعاني الأطفال ارتفاع درجة الحرارة وتعد مؤشرا على الإصابة بعدوى فيروسية أو بكتيرية، ولهذا قد يحتاج الأمر…
-
“بينيي” بحشوة الشوكولاتة
المقادير 500 غرام من الدقيق 75 مليلترا من الزيت 75 غراما من السكر 250 مليلترا من الحليب بيضة كاملة 1 ملعقة كبيرة من خميرة الخبز…