يؤكد مدربو التنمية الذاتية أن العقلية السلبية عادة يتعلمها الشخص، ويمكن استبدالها بالأفكار الإيجابية، من خلال اتباع عدة خطوات. وتعد العقلية السلبية نمط تفكير يركز على الجوانب السلبية في المواقف، ويتوقع الأسوأ باستمرار، كما يعزز الشكوك حول الذات أو الآخرين، ما يتطلب التخلص من سجنها ومعانقة التفكير الإيجابي.أكمل القراءة »
