fbpx
أســــــرة

تقنية “سطوب” للتعامل مع الغضب

تعتمد على التوقف عن اتخاذ أي رد فعل سلبي مع أخذ نفس عميق يجد الكثير من الأشخاص صعوبة في التحكم في غضبهم، سيما خلال التعامل مع أطفالهم المشاغبين، وهو ما يمكن أن يؤثر على علاقتهم بهم، ويدخلهم في صراعات نفسية كثيرة. ولتجنب المشاكل التي قد تترتب عنأكمل القراءة »

Assabah

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد


يمكنكم تسجيل دخولكم أسفله إن كنتم مشتركين

تسجيل دخول المشتركين
   
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق

انت تستخدم إضافة تمنع الإعلانات

نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.