أسباب تشنج عضلات الساقين
لا توجد أسباب يمكن تشخيصها لتشنجات الساقين الليلية في معظم حالاتها، مع أنها ظاهرة شائعة. والشيء المؤكد تقريبا أنها لا تنشأ بشكل صريح عن مرض معين في أي مكان من الجسم. يبدو على كل حال أن المشكلة في هذه التشنجات عند بعض الباحثين هي على الأغلب في الأعصاب التي تتحكم بعضلات الساقين وليست في العضلات نفسها. وهناك أبحاث تشير إلى أن المشكلة ترتبط بالحالة الانتقالية بين النوم واليقظة، وتزداد أثناء رؤية الأحلام، ولهذا يعتبر بعض الباحثين أن التشنجات تحصل أثناء خلل وظيفي مفاجئ في نظام التحكم الدماغي بالحركة ، فيخلط الدماغ بين حركات الحلم والحركات الحقيقية مسببا تشنج عضلات الساقين أثناء النوم لكن أغلب العلماء يعتقدون أن لا صلة لأنسجة الأعصاب والدماغ بهذه المشكلة، ويميلون إلى صلتها بعوامل الاجتفاف وعدم التوازن الإلكتروليتي ونقص الفيتامينات في عضلات الساقين وغيرها من العوامل.
