أســــــرة
-
أهمية العناية بالبشرة في رمضان
باينة قال إن وضع كمادات الشاي حول العينين يساعد على إخفاء الهالات قال طارق باينة، خبير شعر وماكياج، إنه خلال…
-
”إيتيكيت” السفر
توجد العديد من القواعد المهمة أثناء السفر وخاصة عند ركوب الطائرة، لإيجاد أكبر قدر من الراحة والمتعة، يؤكد المختصون في…
-
تحسين المهارات الشخصية… التحدي
يعتبر تحسين المهارات الشخصية والعمل على تطويرها بمثابة تحد يتطلب اتباع عدة نصائح لتحقيق نتائج إيجابية، حسب مهدي علوي أمراني،…
-
“اللومباغو”… اضطراب وألم
أسبابه متعددة منها الشد العضلي والتوتر وكسر العمود الفقري يعاني كثير من الأشخاص مرض «اللومباغو»، وهو عبارة عن ألم يهاجم…
-
فطريات أصابع القدم… العدوى
إهمال علاجها يؤدي إلى عدة مضاعفات صحية تندرج فطريات أصابع القدم ضمن الأمراض المعدية، إذ يمكن الإصابة بها في أماكن…
-
المظهر الخارجي… جدل الآباء والمراهقين
المظهر الخارجي… جدل الآباء والمراهقين غالبا ما يثير اختيار المراهقين لملابسهم واعتماد إطلالات خارجية معينة جدلا بينهم وبين الآباء، الذين…
-
تحديات التحكم في الضغوطات النفسية
مدربو التنمية الذاتية شددوا على مواجهتها بروح إيجابية يؤدي العيش على وقع الضغوطات النفسية المتزايدة إلى خوض تحديات مستمرة بسبب…
-
نصائح
< هدايا ينصح المختصون في التربية بأن يتم تقديم الهدايا للأطفال فقط باعتبارها مكافأة لتحقيق نجاحات في حياتهم أو في…
-
5 نصائح لمواجهة فقدان الشهية
تواجه كثير من الأمهات مشكل فقدان أطفالهن للشهية، ما يدفعهن للبحث عن حلول لتجاوز المشكل. ومن النصائح التي يقدمها الاختصاصيون…
-
الشعور بالنقص… نتاج تربية خاطئة
الكوتش بوشراوي قال إن الخجل الاجتماعي والحساسية المفرطة من الأعراض قال الكوتش عزالدين بوشراوي، إن الشعور بالنقص، من المشاكل التي…