أســــــرة
-
تناول جرعات فيتامين “د” يؤدي إلى بعض السرطانات
عثماني قالت إن تناول جرعات فيتامين “د” دون استشارة الطبيب يمكن أن يؤدي إلى تسمم قالت الدكتورة إيمان عثماني، طبيبة…
-
4 طرق لإزالة رائحة الثوم من الفم
يساعد شرب الخل المخفف بالماء، على التخلص من رائحة الثوم، لاحتوائه على مادة البكتين، والتي تعزز نمو البكتيريا الجيدة، واستخدامه…
-
الحوار لمواجهة اكتئاب المراهق
الأسرة ملزمة بتشجيعه على التعبير عن حقيقة مشاعره يشهد المراهق، تغيرات كثيرة، قد تترتب عنها مشاكل كثيرة، تؤثر على نفسيته…
-
الحركات الخاطئة تؤثر على الجنين
ينصح الاختصاصيون بتجنب الحركة الزائدة عن الحد، أو ممارسة أنشطة عنيفة، خلال الشهور الأولى من الحمل لأنها قد تؤدي إلى…
-
اعتذار الزوج لشريكته
مختصون يؤكدون أنه سيزيد من توطد العلاقة بينهما يواجه أغلب الأزواج خلافات بين الفينة والأخرى، والتي خلالها قد يرتكب الزوج…
-
أنانية الطفل … تحدي الآباء
خبراء التربية يحذرون من تأثيرها السلبي يعتبر حب النفس عند الأطفال أمرا مهما قبل حب الآخرين وقبولهم، لكنه قد تكون…
-
مع كوتش … كيفية التعامل مع الحزن
قالت الكوتش حنان أوبيضار، إن مشاعر الحزن، إيجابية في بعض الحالات، سيما إذا خاض الشخص، تجاربة سلبية أو فاشلة. وأوضحت…
-
“إيتيكيـت” الزيـارات المنزليـة
يؤكد المختصون في مجال “الإيتيكيت” أنه ينبغي التقيد بمجموعة من النصائح للقيام بالزيارات المنزلية سواء لأفراد العائلة أو الأصدقاء، ومن…
-
فوائد الخبز الكامل
الزغاري نصح بتناوله لمنحه إحساسا بالشبع قال الدكتور لطفي الزغاري، باحث في مجال التغذية والرياضة وأستاذ زائر بالمعهد الملكي لتكوين…
-
استغلال المساحات الفارغة
يقدم خبراء الديكور نصائح لاستغلال المساحات الفارغة من بينها وضع كرسيين تتوسطهما طاولة، إذا كان المدخل فسيحا، كما ينصح بتعليق…