ينصح الأطباء المرأة الحامل عادة بالراحة وملازمة السرير من أجل صحتها وصحة جنينها، إلا أن في ذلك معلومة خاطئة في طريقها لتصبح من الماضي، حيث أثبتت دراسة حديثة فائدة جديدة لممارسة الحامل للرياضة، إنها ببساطة تزيد نضج دماغ جنينها وتحفز قدراته العقلية بشكل كبير. وخلص باحثو جامعة «مونتريال» إلى أن ممارسة الحامل للرياضة لمدة 20 دقيقة متواصلة ولثلاث مرات في الأسبوع تحفز دماغ الجنين على النمو
مقالات ذات صلة
شاهد أيضاً
إغلاق
-
مقاول في دوامة مشروع “انطلاقة”منذ أسبوع واحد