الدكتور‭ ‬الزغاري‭ ‬قال‭ ‬إنها‭ ‬تحمي‭ ‬من‭ ‬أمراض‭ ‬القلب‭ ‬والشرايين ‭ ‬توفر‭ ‬بذور‭ ‬الكتان‭ ‬أو‭ “‬زريعة‭ ‬الكتان‭” ‬العديد‭ ‬من‭ ‬العناصر‭ ‬الغذائية‭ ‬المهمة‭ ‬التي‭ ‬يحتاجها‭ ‬الجسم‭ ‬وتتجلى‭ ‬في‭ ‬المعادن‭ ‬والفيتامينات‭ ‬والدهون‭ ‬الصحية‭ ‬وتأتي‭ ‬في‭ ‬مقدمتها‭ “‬الأوميغا‭ ‬3‭”.‬ وقال‭ ‬الدكتور‭ ‬لطفي‭ ‬الزغاري،‭ ‬متخصص‭ ‬في‭ ‬التغذية‭ ‬وعلوم‭ ‬الرياضة‭ ‬وأستاذ‭ ‬باحث‭ ‬بمعهد‭أكمل القراءة »