البشرة تمتص الموضعية لتمنح مفعولا فوريا وتساعد على ترطيبها وتقليل التجاعيد من أكثر الفيتامينات التي تحرص الكثير من النساء على أن تكون ضمن منتجات العناية ببشرتهن، نظرا لفوائدها الكثيرة والمتعددة، فيتامين سي. لكن السؤال الذي يطرح نفسه بقوة، كيف يمكن الاستفادة من هذا الفيتامين؟ وما هي الطريقة الصحيحة لاستعماله، ليكون المفعول واضحا؟ ويعتبر الاختصاصيون أنه يمكن الاستفادة من فوائد فيتامين س للوجه والبشرة من خلال تناول مصادر الطبيعة الغنية بهذا الفيتامين، منها الفواكه الحمضية، والفلفل الحلو، والكيوي، والبروكلي، والفراولة وغيرها. كما من الممكن للاستفادة أكثر من فوائد الفيتامين "سي"، تناول مكملات غذائية تحتوي عليه، إلى جانب استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على فيتامين سي ومنها السيروم، وكريمات الترطيب، وغسولات الوجه، والتونر، وواقيات الشمس. وينصح باستخدام فيتامين "سي" موضعيا للبشرة، إذ يتم امتصاصه مباشرة في الطبقات العليا من البشرة، وهذا ما يسمح له بالعمل فورا على تنعيم البشرة وتقليل ظهور التجاعيد والبقع الداكنة فيها. ويتوفر فيتامين سي الموضعي، في العديد من أنواع منتجات العناية بالبشرة، لكن عادة ما يفضل استخدام سيروم للبشرة على وجه الخصوص، فهو يحتوي على تراكيز أعلى من الفيتامين، ما يسهل من عملية امتصاصه عبر البشرة. ورغم أن فيتامين سي، يعتبر آمنا عند تناوله عبر الفم أو عند استخدامه موضعيا على البشرة، لكن، يمكن أن تتمثل أضراره للوجه والبشرة باحتمالية تسببه بتهيج واحمرار البشرة، خصوصا لدى الأفراد الذين يعانون حساسية تجاه هذا النوع من الفيتامينات، أو يمتلكون بشرة حساسة جدا. وينصح دائما عند استخدام فيتامين سي، للبشرة لأول مرة بتجربته على مساحة صغيرة من البشرة والتأكد من عدم تسببه بأي تفاعلات تحسسية. كما ينصح في البداية باستخدام فيتامين سي للبشرة بمعدل كل يومين أو كل بضعة أيام، ومن ثم تتم زيادة معدل استخدامه بالتدريج لتجنب الاحمرار والتهيج المحتمل. يشار إلى أنه من فوائد فيتامين سي للوجه والبشرة، مساهمته في زيادة مرونة البشرة وتقليل التجاعيد فيها، والعمل على تفتيح لونها وإزالة آثار البقع الداكنة والتصبغات منها، فضلا عن مساهمته في تسريع التئام الجروح وحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس، لكن، يجب الحذر عند استخدام فيتامين C للبشرة لأول مرة، فمن الممكن أن يتسبب ببعض التهيج والاحمرار، خصوصا عند استخدامه على البشرة الحساسة. إيمان رضيف
