يقدم الاختصاصيون بعض الخطوات التي يمكن أن تساعد المرأة على تتبع دورة الحيض، مع ضرورة تتبع بعض العلامات. ومن بين تلك الخطوات تاريخ الانتهاء، وما هي فترة استمرار الدورة الشهرية؟ هل هي أطول أم أقصر من المعتاد؟ كما ينصح بملاحظة الدفق، وغزارة النزيف. هل يبدو أقل أمأكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
