تجنبوا الصلصات لا يستغنى الكثير من الأشخاص على الصلصات، إذ يحرصون على إضافتها إلى أغلب الأطباق، إلا أن ذلك يمكن أن يؤثر على الصحة. ويعتبر الاختصاصيون أن أغلب الصلصات تحتوي على الدهون والزيوت التي تسبب أمراض القلب والشرايين، كما أن الإفراط في تناولها يؤدي إلى الإصابة بالسمنة.أكمل القراءة »