“كول وقيس” مع أدهشور يعاني الكثير من الاشخاص، خلال فصل الصيف وبسبب ارتفاع درجات الحرارة، اضطرابات النوم ليلا. ويحدث الاضطراب في جودة النوم ومدته، باستثناء الحالات المرضية، بسبب العديد من السلوكات اليومية الخاطئة، من قبيل السهر لساعات طويلة والأكل في ساعات متأخرة، واستهلاك الأغذية الدسمة. ويلعب الغذاءأكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
