يعد فيتامين “e”، أحد أهم مضادات الأكسدة التي تحارب البكتيريا والفيروسات الموجودة في الجسم، بالإضافة إلى أنه يدعم جهاز المناعة ووظائف الخلية، ويحافظ على صحة البشرة، ويحميها من التلف الناجم عن التعرض للأشعة فوق البنفسجيّة، كما يوسع الأوعية الدموية، ما يقلل من تكوين التخثرات. ويعد فيتامين e من الفيتامينات الذائبة في الدهون، ويتوفرأكمل القراءة »