يمكن لبعض الأطعمة أن تساعد على خفض الضغط الدموي، من أجل ذلك، ينصح باستهلاكها وأن تكون جزءا من النظام الغذائي للمرضى. ويعتبر الجزر مصدرا غنيا بالبوتاسيوم الذي يساعد على التقليل من ضغط الدم المرتفع، وينصح بشرب عصير الجزر الطبيعي يوميا، فهو ينظم ضربات القلب، ويحافظ على وظائفأكمل القراءة »