fbpx
أخبار 24/24

حركات: هذه نصائح لتفادي الاختناق في الحجر

نصح أبو بكر حركات، المختص في علم النفس والجنس، المغاربة، بممارسة التمارين الرياضية، خاصة الارتخاء والتركيز الذهني، التي يمكن إيجادها على موقع يوتوب، من أجل التغلب على حالة الطوارئ الصحية التي فرضتها السلطات على المواطنين منذ يوم الجمعة الماضي، بهدف الحد من تنقلاتهم والسيطرة على فيروس كورونا. كما نصح بالخروجأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   


زر الذهاب إلى الأعلى
Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

أنتم تستعملون حاجب إعلانات

أنتم تستخدمون أدوات لحجب الإعلانات. يرجى تعطيل مانع الإعلانات قبل تصفح الموقع.