أســــــرة

تضخم الرحم يزيد حدة قرحة المعدة 

تبدأ معاناة الكثير من الحوامل بسبب قرحة المعدة، والتي تظهر بسبب ارتفاع نسبة افراز هرمون البروجيسترون، أثناء الحمل، والذي يعمل على إرخاء الصمام العلوي للمعدة، مؤديا بذلك إلى خروج السائل المعدي الحمضي إلى المريء.

كما أن تضخم الرحم يعمل على زيادة تدفق المواد الحمضية من المعدة بسبب دفعه لها، والذي يسبب قرحة في المعدة.

ومن بين طرق علاج قرحة المعدة، وضع مخدة مرتفعة تحت الرأس أثناء النوم حتى تمنع السائل الحمضي من الصعود إلى المريء، تحديدا بالليل قبل الخلود إلى النوم، والابتعاد عن الأشياء التي تساهم في خروج السوائل من المعدة مثل الاسترخاء بصورة مستوية، وعدم تدني الرأس تحت مستوى الصدر، وشرب أنواع عديدة من الأعشاب، مثل النعناع الذي يساعد في عملية الهضم.

كما ينصح بالتقليل من كميات الطعام المتناولة طيلة اليوم، بالإضافة إلى الابتعاد عن تناول الوجبات المشبعة بالدهون تحديدا قبل النوم، مع شرب كميات كبيرة من الماء بين الوجبات.

ويشدد الاختصاصيون على أهمية الابتعاد بشكل نهائي عن شرب المشروبات الغازية مثل الكولا، بالإضافة إلى التقليل من شرب الكافيين الموجود في القهوة والشاي، والابتعاد عن تناول الوجبات الجاهزة، والأطعمة المقلية.

إيمان رضيف

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق