fbpx
أســــــرة

الأكـل النباتـي … المضـار والمنافـع

لا يخلو من مشاكل صحية وأمراض أغلبها يصيب الأطفال والحوامل
يعتمد بعض الأشخاص نظاما غذائيا نباتيا مائة في المائة، إذ تستثنى كل المنتجات الحيوانية بشكل نهائي مثل اللحم والعسل والحليب ومشتقاته، الأمر الذي ينبه إلى خطورته كثير من الأطباء والمختصين في مجال التغذية. ومن جهة أخرى تسلط الضوء العديد من الدراسات على أضرار النظام الغذائي النباتي، الذي لا يخلو من مشاكل صحية والإصابة بأمراض أغلبها يهم الأطفال والحوامل.
عن هذا النظام الغذائي النباتي ومزاياه وانعكاساته على الصحة يتحدث عبد الخالق الرمضاني، مختص في التغذية ل”الصباح” في حوار تتضمنه الورقة التالية، إلى جانب مواد مرتبطة بالموضوع ذاته. في ما يلي التفاصيل:

  1. أخطـاء شائعـة
  2. النباتيون عرضة لوعكات صحية
  3. الأطفال الأكثر تضررا
  4. تشوهات بالعضو التناسلي للجنين

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى