fbpx
ملف الصباح

الإجهاد النفسي بين ضغط اليومي وغياب التخطيط

مصابون بالمرض يعيشون تحت وطأة الإحساس بالخوف والانسلاخ عن الذات

تتعدد أشكال الإجهاد النفسي والبدني في حياتنا اليومية، فبين ضغط الزمن والذي يبدو واضحا في الإسراع في وصول الفرد إلى عمله والخوف والأكل بسرعة والنوم القليل، وروتين الحياة اليومية في العموم، تبدو حياة المواطنين أكثر كآبة وضجرا إلى درجة يصعب معها على الفرد أن ينتبه إلى تفاصيل الأمور المحيطة به أو الرجوع إلى ذاته بين الفينة والأخرى من أجل معرفة


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   
زر الذهاب إلى الأعلى