fbpx
بانوراما

اللفـت لتقويـة المناعـة

يعتبر اللفت من الخضروات المفيدة، إذ يعد غنيا جدا بفيتامين “ج”، ومضادا للأكسدة ويحمي الجسم من عدة أمراض، كما يقوي جهاز المناعة. وتساعد الألياف المتوفرة بكثرة في اللفت على سرعة التخلص من الفضلات الموجودة بالقولون، كما يعمل على خفض مستوى الضغط الدموي. ومن جهة أخرى، تساعد الألياف الموجودة في اللفتأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   
شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى