زريول أكدت ضرورة شرب مياه متنوعة والحرص على أن تكون نسبة الصوديوم بها ضعيفة شددت أسماء زريول، اختصاصية في علم التغذية والحمية على أنه لا يمكن تعويض الماء بأي مشروب آخر، مبرزة أنه على العكس، تساهم المشروبات المحلاة بما فيها العصائر الطبيعية برفع الشعور بالعطش. تفاصيل أكثرأكمل القراءة »