fbpx
بانوراما

كول وقيس

 ينصح عادة الأطباء والمختصون في التغذية بضرورة توفر وجبة السحور على مواد تساعد على تحمل الجوع والعطش أثناء الصيام وتمنح الجسم الطاقة الضرورية، والتي من بينها الياغورت، الذي عادة ما يصاحب أنواع أخرى من الأطعمة. وللياغورت أهمية كبيرة في وجبة السحور سواء المصنع أو المحضر منزليا، سيما أنه ليس منأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   
شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى