تلعب الفيتامينات دورا مهما في بناء جسم الطفل وتقويته وتعزيز مناعته. من أجل ذلك، يشدد اختصاصيو التغذية على أهمية تناول الأغذية التي تحتوي عليها. ومن بين أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الطفل، “أ”، إذ أنه يساعد على نمو الأسنان والعظام وصحة الجلد وتقوية النظر والغدد التي تفرز العصارات الهضمية،أكمل القراءة »
