fbpx
أســــــرة

الإفراط في الأكل يسبب قلة النوم

​عزيزي: لتفادي الأرق شرب كأس من الحليب مع ملعقة من العسل قالت الدكتورة فاطمة عزيزي، طبيبة عامة في تصريح ل”الصباح” إن التغذية غير المتوازنة تؤدي إلى تصبب العرق، الناتج عن ارتفاع درجة حرارة الجسم، نظرا لتناول كميات كبيرة من الأكل، ما تنتج عنه اضطرابات في النوم. وأضافتأكمل القراءة »

Assabah

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد


يمكنكم تسجيل دخولكم أسفله إن كنتم مشتركين

تسجيل دخول المشتركين
   
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق

انت تستخدم إضافة تمنع الإعلانات

نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.