أســــــرة
-
الزونـا… ألـم وإحـراج
فيروس يسبب الحزام الناري وتعزيز المناعة من خطوات تخفيف الأعراض يؤكد الاختصاصيون أن مرض “الزونا” أو الحزام الناري، هو العدوى…
-
نصائح
< تململ يشعر بعض الأطفال بأحاسيس في أرجلهم تجعل من الصعب عليهم النوم أو الاستمرار فيه. وإذا حدث هذا الإحساس…
-
فارق السن بين الزوجين… الأزمات
العلوي الأمراني قال إنه كلما كان كبيرا حدث خلل في علاقتهما قال مهدي العلوي الأمراني، اختصاصي في علم النفس ومعالج…
-
هلوسة الأطفال… نوبات مخيفة
تعتبر الهلوسة السمعية من المشاكل التي تواجه الكثير من الأطفال، والتي تزعج العديد من الآباء والأمهات، والتي ينصح بالتعامل معها…
-
سلو دون دقيق أبيض
المقادير: 3 كيلوغرامات من “اكرن ايجان” والذي يتوفر في بعض التعاونيات، أو دقيق الشعير المحمر كليوغرام واحد من لوز حبيبات محمر…
-
5 فوائد للكاجو
ينصح الاختصاصيون بتناول الكاجو، سيما أنه من المكسرات التي لها فوائد صحية كثيرة. فمن بين فوائد تناول الكاجو، تحسين صحة…
-
سلوكات تؤثر على شخصية الطفل
مختصون في التربية يقدمون نصائح لتعامل الآباء مع الأبناء تلعب طريقة تعامل الآباء مع الأبناء دورا كبيرا في تكوين شخصيتهم،…
-
التغلب على الخوف
أكدت الدكتورة زبيدة بنمامون، معالجة نفسية وخبيرة في التطوير المستمر والقيادة, لـ “الصباح” أن الخوف حالة طبيعية في الإنسان يمكن…
-
فواكه البحر مهمة للحمية
الدكتور الزغاري شدد على تناولها على الأقل مرة أسبوعيا شدد الدكتور لطفي الزغاري، اختصاصي في التغذية والرياضة على أهمية تناول…
-
تصميم الفواصل بين الغرف
تلعب الفواصل دورا مهما، إذ تساهم في قسم مساحة المنزل، وتوزيعها إلى أجزاء، خاصة بين الصالونات وغرف الطعام. ويؤكد المختصون…